El Centro de Estética Susana Basurto os aconseja esta lista de las cosas imprescindibles que no pueden faltarnos un día de playa, para disfrutar del sol adecuadamente
Tomar el sol con protección. No olvidarnos de las cosas importantes, protección solares lo primero que tenemos que incluir en nuestra bolsa de playa.
Elegir la protección de sol adecuada:
- Factor de protección 50, para las que tengan la piel clara. Sobre todo es importante utilizar protección alta en la cara.
- Factor de protección 30, para aquellas que tengan un tono de piel medio o más oscuro.
Agua, para hidratarnos bien. Cuando pasamos mucho tiempo al sol, sudamos y perdemos líquido, un líquido que debemos recuperar bebiendo agua.
Proteger el cabello, aunque lleves sombrero, pañuelo o derivados, utiliza protectores especiales para el cabello, si lo cuidas no lo castigarás tanto.
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